[...] czytam i czytam, i cholernie się utożsamiam z tym co tu panowie piszecie. Od pół roku edukuje się z SAA i od miesiąca śledzę ten dział. Wychodzę z przekonania, że wszystko jest dla ludzi. I w końcu dałem się przekonać, jestem aktualnie 3 dzień na mecie malaya solo i na razie nie żałuje. Chcesz to dam ci znać za pare dni jak odczucia. :D Dodam, [...]
a macie jakis inny pomysl jak oszacowac optimum? Dzialanie saa ma swoje ekstremum poniewaz dazenie do homoestazy przez podniesienie horm. kat. jest z opoznieniem. Jak okreslic ta reakcje organizmu. Dla przykladu wymysone wartosci: podajemy propa i okresiamy wartosc bezwzgledna anabolizmu i katabolizmu wiec powiedzmy startujac od 0 czyli rownowagi [...]
[...] a ja tam lubie tabletki hahah jak chcesz bomby odrazu to za*** m drol nie poleca sie go na pierwszy raz ale hvj tam znajomi moi brali na pierwszy raz i bylo spoko jednak nie jest polecane na pierwszy raz ale tak samo kreatyny niby niepowinno sie brac wczesniej niz po 6 miesacach a polowa znas brala wczesniej za malolata m drol da konkretnego [...]
[...] lub innych którzy przekazują konstruktywne opinie i chcą pomóc zamiast wygłaszać opinie takie jak twoja. Po za tym, teściu nie zając nie ucieknie. Dla mnie najważniejsze jest zdrowie i sugestie takie jak twoje raczej nie będą mieć wpływu na moją decyzję. Po za tym wyjeżdżam na dwa miesiące i ciężko mi będzie pilnować wszystkiego z dala od [...]
[...] mam niskie ciśnienie krwi, nie używam stymulantów i podczas treningów łapało mnie uczucie osłabienia, zamulenia spowodowane spadkiem ciśnienia. Należy pamiętać, że arginina jest wazodilatantem, czyli powoduję wazodilatację czyli zwiększenie przepustowości naczyń krwionośnych, ale... przy jednoczesnym zmniejszeniu ciśnienia krwi. Co się [...]
[...] i w jakich dawkach przyjmowala grupa "naturalna" a jakie SAA i w jakich dawkach grupa "chemiczna" . Stwierdzenie X% aktywnosci anabolicznej SAA jest jak dla mnie zbyt ogolnikowe - bo co tu duzo mowic, obecnie dostepnych jest dziesiatki preparatow sterydowych a dzialanie poszczegolnych rozni sie miedzy soba i to [...]
miczelx chyba niewidzial jeszcze... gregorku ty to mnie chyba nie lubisz z tego co widze , rozne charaktery, (jeden z nich przeszkadzajacy w robieniu kariery ), jestem czlowiekiem jak kazdy inny a jaestem wasz bo stosowalem juz saa hie hie. ochlon troche,chlopaczyna dostal ban-a , temat usuniety wiec chyba juz jest spoko?
[...] masa - z 80kg na 87kg. Z tego załóżmy, że połowa to mięso. Fatu też pewnie trochę przyszło, ale nie ma jeszcze wielkiej tragedii ( w porę obciąłem gainera- to jednak shit jest, nawet po treningu). Generalnie dobry środek na poznanie swojej reakcji na SAA. Ale rozstępów nie ma co się po nim spodziewać ;) ps. z sajdów to: oleista skóra na [...]
Ok rozumiem specialisci haha. Czy tak trudno jest napisać co byłoby dobre w mojej sytuacji ? Napisałem ze po wakacjach zabieram sie za dietę i saa wiec o co te wonty? Czy o tak wiele prosze ? Chce poznac wasza opienie. Po co wpierd*lic ome czy suste jak zaleje sie jak świnia a o to mi nie chodzi. Dlatego tez pytam sie co jest dobre na jakość [...]
ok dla mnie to smieszne juz nie jest ale wytlumacz jak dzialaja te "saa i ph " bede wdzieczny a kreatyne Cell Pro w polsce tez morzna kupic a z kad jest sprowadzana ?? takze w polskiej tez jest to go***o co tutaj dosypuja ale ja nie wiem opiscie dzialanie saa i ph
galenika moze i pieprze ale jeszcze zyje, i watpi czy swojom wiedzom jestes w stanie cos wniesc w moje zycie.Jak ja zaczynalem cykle to ty jeszcze cycka doiles, a cykle jakie rozpisuje i dla kogo tego tez sie raczej nie dowiesz,chyba jak bedziesz mial szczescie. Moze ktos mi wytlumaczy jak powiedzmy meta ktorej dzialanie max wytepuje po [...]
tylko spokojnie.wiem,ze jest ci bardzo ciezko pewne rzeczy zrozumiec,skoro wszyscy,wszedzie mowia co innego.ja takze przez to przechodzilem! musisz odrzucic wszystko,co do tej pory uslyszales,przeczytales-wiedziales o treningu-zapomnij o tym! wez gleboki,swiezy oddech....i mozesz czytac dalej. to smutne,ale ogromna wiekszosc z lansowanej [...]
[...] ale rzeczywiście może trochę więcej węli przy treningu, a mniej białka - ta dieta była tą redukcyjną, zadziałała dobrze bo była szybka i silna ketoza, ale na dłuższą metę jest bez sensu zbilansuję sobie lepszą dietę, więc teraz kwestia czy samo wino da mi jakiś sesowny efekt (nie chodzi mi o rzeźbę czy masę) - dopalić się dopalę treningiem i [...]
Damixx ja myślę, że wszystko co może odciągnąć kogokolwiek od saa jest jakąś dla nich alternatywą/napewno nie dosłowną ale zawsze/. Karol hmb rzeczywiście jest lepszym suplementem niż uważa jakaś tam grupa osób ale z tym białkiem to przesada, napewno może on "obniżyć" jego spożycie ale jest to nieznaczne, a poza tym tylko bardzo dobrze [...]
46kg w 3 miesiace? Nawet z poziomu anorektyka i na saa to nie jest takie proste. Mozliwe ze mial na to wiecej czasu, 5 miesiecy o juz calkiem prawdopodobne. Na pewno nie koxowal tuz po wyjsciu z glodzenia sie bo by mu sie zylki pozaciskaly, moze kksil po jakichs 4-6 tygodniach normalnego rezimu dietetycznego??? Mam kolege ktory prawie nic nie je. [...]
[...] i wtedy pomyśl o saa. Uwierz znam to błędne koło bez diety. Nic dobrego z tego nie wynika. Szkoda towaru i zdrowia. Jak mówisz, że masz pojęcie o diecie to jakie masz zapotrzebowanie, jaki rozkład BTW? Napisz co wczoraj jadłeś. Dla tego potrzebna jest ankieta. Myślisz, że będzie się chciało komuś zadawać 100 pytań dotyczących twojej osoby?
[...] pomyśl o saa. Uwierz znam to błędne koło bez diety. Nic dobrego z tego nie wynika. Szkoda towaru i zdrowia. Jak mówisz, że masz pojęcie o diecie to jakie masz zapotrzebowanie, jaki rozkład BTW? Napisz co wczoraj jadłeś. Dla tego potrzebna jest ankieta. Myślisz, że będzie się chciało komuś zadawać 100 pytań dotyczących twojej osoby? nic dodac
[...] pozostaje ze spora czesc ludzi istniejacych w dopingu nie ma pojecia o diecie i nawet sie nia nie interesuje. co do schematow diet do wagi i saa - nie da sie ustalic jednoznacznie gdzyz dieta jest elementem znacznie bardziej indywidualnym niz schematy cykli saa. wynika to ze znacznego zroznicowania pokarmu jak i metabolizmu ludzkiego. pozd mc
[...] info. Serge był jednym z moich ulubionych "starych" kulturystów (razem z Arnim i Olivą), ale gdyby trochę przyhamował w ostatnich latach, na pewno by skorzystał. Ale on był w pełni świadom co robił, po prostu wolał do końca życia robić to kocha, zamiast odstawić swoją pasję w imię dłuższego życia. Nie jest to krytyka, bo go rozumiem:)
PZKFiTS działa z ramienia Ministerstwa Sportu. Jedyną federacją TS uznawaną przez PZKFiTS jest IPF(i jej oddział europejski,nie pamiętam nazwy)-tam jest pełna kontrola,tak pod względem bomby(SAA,IGF,GH,insa) jak i środków narkotycznych(amfa,trawa,alkohol),jak i nawet zbyt dużych ilości witamin w organizmie. Trudno,żeby aktualna reprezentacja [...]